विश्व उच्च रक्तचाप दिवस: अत्यधिक गर्मी रक्तचाप के मुद्दों वाले लोगों को प्रभावित कर सकती है, डॉक्टरों को चेतावनी दी | भारत समाचार

नई दिल्ली: यहां तक ​​कि राष्ट्रीय राजधानी सहित उत्तर भारत के कई हिस्सों में भीषण गर्मी के कारण, उच्च रक्तचाप के रोगियों को विशेष जोखिम हो सकता है, विशेषज्ञों ने सोमवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस से पहले 17 मई को मनाया। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने रविवार को बताया कि दिल्ली के कुछ इलाकों में पारा 49 डिग्री सेल्सियस को पार कर गया, जबकि हरियाणा के गुरुग्राम में 48.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो 1966 के बाद सबसे अधिक है।

पंजाब के कई इलाकों में पारा 47.4 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, और जम्मू, मध्य प्रदेश और मुंबई के कई इलाकों में भी गर्मी की लहरें देखी गईं। मौसम विभाग ने भी खराब मौसम के कारण सोमवार शाम से लू से कुछ राहत मिलने का अनुमान जताया है।

विशेषज्ञों के अनुसार, अत्यधिक गर्मी के मौसम में, शरीर गर्मी विकीर्ण करने का प्रयास करता है जो रक्तचाप के स्तर को प्रभावित करता है। तापमान और आर्द्रता में वृद्धि त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकती है, जिससे सामान्य दिन की तुलना में प्रति मिनट दो बार अधिक रक्त प्रसारित करते समय हृदय तेजी से धड़कता है। “तीव्र वायुमंडलीय तापमान से त्वचा में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे पसीना और निर्जलीकरण में वृद्धि होती है। इससे रक्तचाप में कमी आती है, विशेष रूप से आसन बदलने पर, यानी लेटने या बैठने की स्थिति से उठने पर,” डॉ अजय अग्रवाल, निदेशक और एचओडी – आंतरिक चिकित्सा, फोर्टिस अस्पताल, नोएडा ने आईएएनएस को बताया।

ग्रीष्मकाल के दौरान, हमारी रक्त वाहिकाओं में भी चौड़ीकरण या विस्तार होता है जिससे रक्त का दबाव कम हो जाता है। अत्यधिक पसीना आना और अत्यधिक पसीने के कारण सोडियम की कमी निम्न रक्तचाप का एक अन्य प्रमुख कारण हो सकता है। “कुछ लोगों को आर्द्रता से प्रभावित होने का अधिक खतरा होता है, जिनमें 50 से अधिक लोग, अधिक वजन वाले, या जिनके दिल, फेफड़े या गुर्दे की स्थिति होती है। गर्मी और पसीना भी शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा को कम कर सकता है, जो कर सकता है दुनिया के प्रमुख कार्डियक सर्जन और एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट, मुंबई के प्रमुख डॉ रमाकांत पांडा ने आईएएनएस को बताया, “रक्त की मात्रा कम हो जाती है और निर्जलीकरण हो जाता है। यह शरीर की ठंडक क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है और हृदय पर तनाव पैदा कर सकता है।”

पांडा के अनुसार, जब तापमान अधिक होता है, तो यह शरीर में बेचैनी और तनाव हार्मोन के स्तर को बढ़ाता है, जिससे नींद का पैटर्न प्रभावित होता है। “नींद की कमी या कम नींद, लंबे समय में, मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग जैसे कई स्वास्थ्य मुद्दों से भी जुड़ा हुआ है, जो अप्रत्यक्ष रूप से उच्च रक्तचाप के रोगियों में बीपी के स्तर को प्रभावित कर सकता है,” उन्होंने कहा।

पांडा ने बीपी के मरीजों को गर्मी के महीनों में कम से कम 8 घंटे की पर्याप्त नींद लेने की सलाह दी। उच्च रक्तचाप वाले लोगों के अलावा, सामान्य सामान्य रक्तचाप या निम्न रक्तचाप वाले रोगियों को भी निर्जलीकरण का सामना करना पड़ सकता है जिससे रक्तचाप में कमी आती है और चक्कर आना और पैर में ऐंठन होती है।

“निम्न रक्तचाप वाले 50 से ऊपर की आबादी अधिक कमजोर होती है। इसलिए उन लोगों के लिए सलाह दी जाती है जिनके पास निम्न बीपी का इतिहास है, वे नियमित रूप से अपने रक्तचाप की निगरानी करते हैं और हाइड्रेटेड रहने के लिए तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स का भी सेवन करते हैं। रक्तचाप रिकॉर्ड होने पर डॉक्टर के पास जाएं। 100 से कम के रूप में यह खतरनाक है, “डॉ आनंद कुमार पांडे, निदेशक और वरिष्ठ सलाहकार- कार्डियोलॉजी, धर्मशिला नारायण सुपरस्पेशलिटी अस्पताल।

विशेषज्ञों ने सुझाव दिया कि निम्न और उच्च रक्तचाप वाले लोग बहुत सारे मौखिक तरल पदार्थ पीते हैं और घर के अंदर रहते हैं। यहां तक ​​​​कि गर्मी के थोड़े समय के लिए भी रक्तचाप में कमी आ सकती है और इस तरह, उनकी सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए।

इंडिया काउंसिल फॉर मेडिकल रिसर्च के अनुसार, भारत में हर चार वयस्कों में से एक को उच्च रक्तचाप है, केवल 10 प्रतिशत रोगियों का रक्तचाप नियंत्रण में है। उच्च रक्तचाप हृदय रोगों, विशेष रूप से कोरोनरी हृदय रोग और स्ट्रोक के साथ-साथ क्रोनिक किडनी रोग, हृदय की विफलता, अतालता और मनोभ्रंश के लिए मुख्य जोखिम कारक है।

“अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो उच्च रक्तचाप दिल के दौरे और दिल की विफलता, मस्तिष्क स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी, संवहनी मनोभ्रंश, धमनीविस्फार और रक्त वाहिका रुकावट के उच्च रोग बोझ में योगदान देता है,” डॉ आशीष अग्रवाल, निदेशक, कार्डियोलॉजी, आकाश हेल्थकेयर, द्वारका ने आईएएनएस को बताया

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